Las mejores hierbas para un cabello saludable

1. Romero

• Ingredientes:
  • 1 puñado de hojas de romero frescas o secas
  • 2 tazas de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve las hojas de romero en las 2 tazas de agua durante 10 minutos.
  2. Cuela la mezcla y deja enfriar.
  3. Usa el líquido como enjuague final después de lavar tu cabello con champú.

2. Ortiga

• Ingredientes:
  • 1 cucharada de hojas secas de ortiga
  • 1 taza de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve el agua y añade las hojas de ortiga. Deja hervir durante 5 minutos.
  2. Cuela la infusión y deja enfriar.
  3. Masajea el cuero cabelludo con el líquido y luego enjuaga con agua tibia.

3. Aloe Vera

• Ingredientes:
  • 1 hoja de aloe vera (para extraer el gel)
• Modo de uso:
  1. Extrae el gel fresco de la hoja de aloe vera.
  2. Aplica el gel en el cuero cabelludo y el cabello.
  3. Deja actuar durante 30 minutos y enjuaga con agua tibia.

4. Lavanda

• Ingredientes:
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 2 cucharadas de aceite de coco
• Modo de uso:
  1. Mezcla el aceite esencial de lavanda con el aceite de coco.
  2. Masajea el cuero cabelludo con la mezcla durante unos minutos.
  3. Deja actuar durante 1 hora y luego lava el cabello con champú.

5. Albahaca

• Ingredientes:
  • 1 puñado de hojas de albahaca
  • 2 tazas de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve las hojas de albahaca en el agua durante 10 minutos.
  2. Cuela el líquido y deja enfriar.
  3. Utiliza el líquido como enjuague final después de lavar tu cabello.

6. Menta

• Ingredientes:
  • 1 cucharada de hojas frescas de menta
  • 1 taza de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve el agua con las hojas de menta durante 5 minutos.
  2. Cuela y deja enfriar.
  3. Aplica la infusión en el cuero cabelludo y masajea suavemente después de
  4. lavar el cabello.

7. Hibisco

• Ingredientes:
  • 2 flores frescas de hibisco
  • 2 cucharadas de aceite de coco
• Modo de uso:
  1. Tritura las flores de hibisco y mezcla con el aceite de coco hasta formar una pasta.
  2. Aplica la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello.
  3. Deja actuar durante 30 minutos y luego enjuaga con agua tibia.

8. Salvia

• Ingredientes:
  • 1 cucharada de hojas de salvia secas
  • 1 taza de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve el agua con las hojas de salvia durante 5 minutos.
  2. Cuela la mezcla y deja enfriar.
  3. Usa el líquido como enjuague final después de lavar tu cabello.

9. Bhringraj

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de polvo de Bhringraj
  • Agua (suficiente para hacer una pasta)
• Modo de uso:
  1. Mezcla el polvo de Bhringraj con agua hasta formar una pasta suave.
  2. Aplica la pasta en el cuero cabelludo.
  3. Deja actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua

10. Fenogreco

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de semillas de fenogreco
  • Agua (para remojar las semillas)
• Modo de uso:
  1. Remoja las semillas de fenogreco en agua durante la noche.
  2. A la mañana siguiente, tritura las semillas hasta formar una pasta.
  3. Aplica la pasta en el cuero cabelludo y deja actuar durante 30 minutos antes
  4. de enjuagar con agua tibia.

11. Manzanilla

La manzanilla es conocida por aclarar el cabello de forma natural y darle un brillo dorado.

• Ingredientes:
  • 2 bolsitas de té de manzanilla o 2 cucharadas de flores secas de manzanilla
  • 2 tazas de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve el agua y añade las bolsitas de té o las flores de manzanilla.
  2. Deja reposar durante 10 minutos y cuela.
  3. Usa la infusión como enjuague después del champú, especialmente si tienes el cabello claro.

12. Amla (Grosella espinosa india)

Amla es rica en vitamina C y antioxidantes, promoviendo un cabello fuerte y brillante.

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de polvo de amla
  • Agua (suficiente para hacer una pasta)
• Modo de uso:
  1. Mezcla el polvo de amla con agua hasta formar una pasta.
  2. Aplica la pasta en el cuero cabelludo y el cabello.
  3. Deja actuar durante 30 minutos antes de enjuagar con agua tibia.

13. Caléndula

La caléndula es conocida por sus propiedades calmantes y es excelente para tratar el cuero cabelludo irritado.

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de flores secas de caléndula
  • 1 taza de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve las flores de caléndula en el agua durante 10 minutos.
  2. Cuela y deja enfriar.
  3. Usa la infusión para masajear el cuero cabelludo antes de lavar el cabello.

14. Tomillo

El tomillo estimula el crecimiento del cabello y combate la caspa.

• Ingredientes:
  • 1 cucharada de hojas de tomillo secas
  • 1 taza de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve el tomillo en el agua durante 5 minutos.
  2. Cuela la mezcla y deja enfriar.
  3. Masajea el cuero cabelludo con la infusión y luego enjuaga con agua.

15. Hojas de curry

Las hojas de curry son muy usadas en la medicina ayurvédica para nutrir los folículos capilares y prevenir el encanecimiento.

• Ingredientes:
  • Un puñado de hojas frescas de curry
  • 2 cucharadas de aceite de coco
• Modo de uso:
  1. Calienta las hojas de curry en el aceite de coco durante unos minutos.
  2. Deja enfriar y aplica el aceite en el cuero cabelludo.
  3. Deja actuar durante 1 hora y luego lava con champú.

16. Aceite de ricino

El aceite de ricino es famoso por fortalecer el cabello y promover su crecimiento.

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de aceite de ricino
  • 1 cucharada de aceite de oliva (opcional, para diluir)
• Modo de uso:
  1. Mezcla el aceite de ricino con el aceite de oliva.
  2. Masajea el cuero cabelludo con esta mezcla.
  3. Deja actuar durante 1-2 horas y luego lava con champú.

17. Jengibre

El jengibre estimula la circulación en el cuero cabelludo, ayudando a que crezca más cabello.

• Ingredientes:
  • 1 raíz de jengibre fresco
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
• Modo de uso:
  1. Ralla la raíz de jengibre y extrae su jugo.
  2. Mezcla el jugo con el aceite de oliva.
  3. Masajea el cuero cabelludo con la mezcla y deja actuar durante 30 minutos antes de enjuagar.

18. Raíz de bardana

La raíz de bardana nutre el cuero cabelludo y es excelente para el cabello seco o dañado.

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de raíz de bardana seca
  • 2 tazas de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve la raíz de bardana en el agua durante 10 minutos.
  2. Cuela la mezcla y deja enfriar.
  3. Usa la infusión como enjuague para nutrir y suavizar el cabello.

19. Aceite de almendras

El aceite de almendras nutre profundamente el cabello y previene las puntas abiertas.

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de aceite de almendras
• Modo de uso:
  1. Aplica el aceite de almendras en el cuero cabelludo y el cabello, concentrándote en las puntas.
  2. Deja actuar durante 1 hora y luego lava con champú.

20. Flor de tila

La flor de tila es calmante y suaviza el cuero cabelludo sensible.

• Ingredientes:
  • 2 cucharadas de flores de tila
  • 1 taza de agua
• Modo de uso:
  1. Hierve las flores de tila en agua durante 10 minutos.
  2. Cuela y deja enfriar.
  3. Aplica la infusión en el cuero cabelludo después de lavar el cabello.

21.Shikakai

es una hierba tradicional de la India conocida por sus propiedades beneficiosas para el cabello. Es una parte importante de la medicina ayurvédica y se usa como un limpiador natural y acondicionador para el cabello. Shikakai es suave para el cuero cabelludo y fomenta el crecimiento del cabello, previene la caspa y ayuda a mantener el cabello fuerte y brillante.

Receta con Shikakai para el cabello

Ingredientes:

• 2 cucharadas de polvo de Shikakai
• 2 cucharadas de polvo de Amla (opcional para mejorar los resultados)
• 1 taza de agua

Modo de uso:

1. Mezcla el polvo de Shikakai con el polvo de Amla (si lo usas) en un recipiente.
2. Añade agua poco a poco y remueve hasta formar una pasta suave.
3. Aplica la pasta en el cuero cabelludo y el cabello, desde las raíces hasta las puntas.
4. Deja actuar durante 30 minutos.
5. Enjuaga con agua tibia. No necesitas usar champú, ya que Shikakai limpia de manera natural.

Beneficios del Shikakai:

• Promueve el crecimiento del cabello: Fortalece los folículos capilares y estimula el crecimiento del cabello.
• Limpieza suave: Limpia sin eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo.
• Prevención de la caspa: Sus propiedades antifúngicas ayudan a combatir la caspa.