Las 10 Mejores Recetas de Jugos Energéticos Naturales y Fáciles

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7-Batido de Avena y Frutas

Ingredientes:

  • Avena
  • Plátano
  • Fresas

Método de Uso:

  1. Mezcla avena, plátano y fresas en una licuadora.
  2. Obtén un batido rico en carbohidratos de liberación lenta para mantener una energía estable durante el día.

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