
8- Infusión de Hierbabuena
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas de hierbabuena fresca o seca
- 1 taza de agua caliente
Instrucciones:
- Coloca las hojas de hierbabuena en una taza.
- Vierte agua caliente sobre las hojas.
- Deja reposar por 5-10 minutos, luego cuela.
- Bebe lentamente para aliviar la jaqueca.