8. manzanilla
La manzanilla es una hierba que tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor de las uñas encarnadas. Aquí te presento cómo puedes utilizarla:
Ingredientes:
- 2 bolsitas de té de manzanilla o 2 cucharadas de flores de manzanilla secas
- Agua caliente
- Una tina para pies
¿Qué debes hacer?
- Hierve agua y coloca las bolsitas de té de manzanilla o las flores de manzanilla en un tazón. Cubre con el agua caliente y deja reposar durante 5 minutos.
- Llena una tina para pies con agua tibia y agrega la infusión de manzanilla.
- Sumerge los pies en la tina durante 15-20 minutos.
- Repite este proceso 2-3 veces al día hasta que la inflamación y el dolor hayan disminuido.
También puedes utilizar bolsitas de té de manzanilla humedecidas en agua tibia para aplicar directamente sobre el dedo afectado durante unos minutos varias veces al día.