7. Empapado de jengibre
El jengibre es una planta que se ha utilizado desde la antigüedad para tratar múltiples enfermedades de diferente tipo debido a sus propiedades beneficiosas. De hecho, un estudio de investigación de fitoterapia mostró que la administración oral y tópica de jengibre puede reducir la inflamación y el dolor en muchas condiciones.
Para aprovechar los beneficios de esta planta será necesario preparar la infusión con las siguientes recomendaciones.
Ingredientes :
- Un trozo grande de jengibre.
- Dos litros de agua.
¿Qué debes hacer?
- Lavar y picar el jengibre.
- Hervir el agua y añadir la planta.
- Una vez que hierva, retíralo del fuego y deja que alcance una temperatura posible.
- Remoje sus pies durante al menos 20 minutos en preparación.
- Seque bien sus pies y repita todos los días hasta que se curen.
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