6. Aceite de ricino
Según el Dr. Joseph Mercola Doe de la Universidad de Illinois en Chicago, el ricino es una fuente importante de vitamina E, que es necesaria para nutrir las uñas. Su uso diario puede combatir la deshidratación y la debilidad para un crecimiento saludable.
Ingredientes
- Media taza de aceite de ricino (50 ml).
- 1 pieza de algodón.
Cómo utilizar
- Sumerge un algodón en aceite de ricino y aplícalo en la superficie de las uñas con un ligero masaje.
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