11. Vinagre
La forma más fácil de hacerlo.
Ingredientes
- Vinagre de sidra de manzana o vinagre de arroz integral
Instrucciones
- Poner dos cucharadas de vinagre en un vaso de agua y beber (uso interno) por la mañana y por la noche.
- Lo mejor para esto es el vinagre de sidra de manzana o el vinagre de arroz integral, sin conservantes ni colorantes.
- Hay marcas de estos productos que se producen sin la adición de estos aditivos. Antes de comprar, lea la etiqueta.
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