16. Zumo de jengibre, menta y canela
Ingredientes:
- Una cucharada de jengibre verde
- Y una cucharada de menta fresca
- Y una cucharada de té verde.
- y una cucharada de comino
- 1 cucharada de canela
- 3 tazas de agua
Cómo usarlo:
Mezcle 1 cucharada de jengibre verde, 1 cucharada de menta fresca, 1 cucharada de té verde, 1 cucharada de comino y 1 cucharada de canela en 3 tazas de agua y hierva durante 3 minutos.Tomar una taza grande de la mezcla media hora antes de comer, teniendo cuidado de reducir la cantidad de comida. Para aquellos que quieren deshacerse de la grasa del vientre, use la mezcla anterior sin agregar jengibre
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